この差って何ですか？
2019年1月15日(火曜)／TBS
[健康レシピ／アレンジレシピ／作り置きレシピ]
健康長寿食材 キノコの健康効果の差
作り置きレシピ1⃣
免疫力アップに効果的！マイタケ＋ゴボウの「簡単きんぴら」
■ 材料
・舞茸 ２パック(200g)
・ゴボウ １本 150ℊ
・しょう油 大さじ２
・みりん 大さじ２
■ 作り方
①
■ 和風パスタにも簡単アレンジ！
作り置きレシピ2⃣
高血圧予防に効果的！シイタケ＋ショウガの「アヒージョ」
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