スッキリ!!
2019年8月5日(月曜)／日本テレビ
[レシピ／健康・ダイエット]
お願いビューティーチャー
美の伝道師 Atsushi直伝「魔法の美腸スープ」
人気モデルも愛飲！魔法の美腸スープ
レシピ1⃣「ポークトマト豆乳スープ」
■ 材料 (３食分)
・豚ひき肉 200ｇ
・アスパラガス ３本
・塩 少々 ・トマト ２個
・にんにく ２片 ・玉ねぎ １個
・オリーブオイル 大さじ１
・豆乳 400ml ・水 100ml
・苔コンソメスープの素 ２個
■ 作り方
①
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