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サタデープラス「ダイエットにも!高野豆腐フレンチトースト・こんにゃく唐揚げ…/代用品レシピ」

投稿日:

サタデープラス

2020年5月23日(土曜)/TBS

[簡単レシピ/アレンジレシピ]

特集:日本一売れているレシピ本の著者が教える「代用品で作れるアイデアレシピ」
▼ 糖質が少ないのでダイエットにも!高野豆腐で「フレンチトースト」
▼ 凍らせたコンニャクはお肉の食感?? ヘルシー「唐揚げ」
▼ ピザ生地不要!餃子の皮で作る絶品「ピザ」

 

 

代用品でできるアイデア料理
高野豆腐で作るフレンチトースト」の レシピ・作り方

レシピ紹介者:

材料

・高野豆腐(角切り) 30g
・牛乳 250ml
・溶き卵 1/2個
・砂糖 大さじ2

作り方

 




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