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サタデープラス「ふっくら鰻とゴーヤーの夏和えのレシピ/美肌メシ」

投稿日:

サタデープラス

2020年7月25日(土曜)/TBS

[簡単レシピ/アレンジレシピ/健康・美容]

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夏の日差しに負けない絶品レシピ

鳥取・米子の超人気先生が教える 美肌メシ
ふっくらうなぎとゴーヤーの夏和え」の レシピ・作り方

レシピ紹介者:料理研究家・道乃 先生

材料

・うなぎ 1匹  ・ゴーヤー 1/2本
・酒 大さじ4  ・豆板醤 小さじ1
・ごま油 小さじ2  ・大葉 2枚
・糸唐辛子 少々
・マヨネーズ 大さじ2

作り方

 

 



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