シューイチ
2020年8月16日(日曜)／日本テレビ
[簡単レシピ／アレンジレシピ]
究極の選択「シューWhich」：
究極の選択 シューWhich
バズレシピ 夏のベジ飯対決
調理たった８分！
オクラと鶏ムネ肉「ヘルシー焼きそば」
レシピ紹介者：
材料 (１人分)
・焼きそば用蒸し麺 １袋
・鶏ムネ肉 ８0ｇ
・オクラ ５本
・白だし 小さじ５
・酒 大さじ１
・レモン汁 小さじ１弱
・ゴマ油 小さじ２
・粗びき黒コショウ 適量
作り方
①
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