マツコの知らない世界
2020年10月13日(火曜)／TBS
[簡単レシピ／アレンジレシピ／秋刀魚・さんま]
マツコの知らない世界 秋の2時間SP「サンマの世界」
▼ サンマの神が焼いた極上塩焼き
▼ 缶詰を使ったアレンジレシピも紹介！
▼ 秋刀魚の唐揚げ・コンソメスープ…
245種類のレシピの中から厳選！絶品サンマ料理
▼ 日本酒のおつまみに最高とマツコも絶賛！骨せんべい
出演者：マツコ・デラックス
紹介者：
年間1万8000匹捌き全てを愛する小野澤さん
秋の味覚！サンマの世界
99.9％食べられる！部位別 美味すぎる絶品レシピ
誰でも簡単！美味しいサンマの見分け方＆焼き方
さんま料理1⃣：内臓編「鉄板サンマご飯」
■ 自宅でやる時は…
サンマの水煮缶・醤油・塩をご飯と一緒に炊けば
美味しいサンマご飯が！
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