シューイチ
2020年11月15日(日曜)／日本テレビ
[簡単レシピ／アレンジレシピ ほか]
KAT-TUN 中丸雄一の「マジっすか」偏食さん：カボチャ編
▼ 家でも簡単に作れる⁉ かぼちゃ豆乳パスタ…
偏食さんが教える！カボチャの絶品レシピBEST３
１つの食べ物を愛しすぎる 偏食さん
カボチャ 編：極上カボチャレシピも！
今回の偏食さん：
お取り寄せも可能！オススメのカボチャ(品種)
■ 今の時期一番甘い！極甘カボチャ
「栗きんカボチャ」
■ 世界でも珍しい！生食カボチャ
「鈴かぼちゃ」
お手軽レシピ1⃣：カボチャまんじゅう
「カボチャまんじゅうのショウガあんかけ」
■ 作り方
① カボチャを潰してペースト状にする
※ 糖度が高い「栗きんカボチャ」がオススメとのこと
② マイタケ・ニンジン・玉ねぎ・鶏ひき肉などを醤油ベースの調味料で煮る
※ 野菜はみじん切りに
③ できた具材(②)をカボチャのペーストで包む
※ ラップの上にカボチャのペーストを広げ、その上に具材をのせて包む
④ ラップで包んで丸くし、その上からナイフで筋を入れ カボチャの形に整形
⑤ カツオだし・ショウガ・塩・片栗粉で作った あんをかける
お手軽レシピ2⃣：カボチャ豆乳パスタ
「カボチャの豆乳クリームパスタ」
■ 作り方
①
お手軽レシピ3⃣：カボチャ焼きプリン
「栗きんカボチャ焼きプリン」
■ 作り方
①
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