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土曜はナニする「エビとアボカドのグリーンカレー鍋/ヘルシー!小鍋レシピ」

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土曜はナニする⁉

2020年12月5日(土曜)/フジテレビ

[簡単レシピ/アレンジレシピ]

特集:10分ティーチャー「小鍋レシピ」

 

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出演者:南海キャンディーズ 山里亮太、宇賀なつみ アナ、デヴィ夫人 …

ヘルシーで栄養満点!キレイになれる小鍋レシピ
5⃣「エビとアボカドのグリーンカレー鍋」の 作り方

レシピ紹介者:

材料 (1人分)

・赤パプリカ 1/4個
・アボカド 1/2個
・ブラックタイガー 4尾
・ココナッツミルク 200ml
・水 大さじ5
・砂糖 小さじ1
・グリーンカレーペースト 20g
・ナンプラー 小さじ1

作り方

 



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