ヒルナンデス！
2021年3月15日(月曜)／日本テレビ
[簡単レシピ／アレンジレシピ／シチュー]
企画：レシピ本大賞受賞！話題の料理研究家・リュウジが、耐熱容器&電子レンジだけで作れる簡単アレンジレシピを紹介！
リュウジのレンチンレシピBEST５
第１位 水を使わず濃厚トロトロ「ホワイトシチュー」
レシピ紹介者：料理研究家・リュウジ
出演者：メンディー …
材料 (１人前)
・ソーセージ ３本
・しめじ 50ｇ
・玉ネギ 1/8個(25g)
・アスパラ ４本(50g)
・牛乳 140ml
・クリームシチューのルウ １片
・バター ５ｇ
・塩 ひとつまみ
・粉チーズ 大さじ１
作り方
①
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