ヒルナンデス！
2021年7月19日(月曜)／日本テレビ
[簡単レシピ／アレンジレシピ]
企画：レシピ本大賞受賞！話題の料理研究家・リュウジが簡単アレンジレシピを紹介！
今回は 夏野菜を使ったレシピBEST５！
▼ 冷やご飯を流水で洗ってサラサラ！サラダ感覚の一品に
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旬の夏野菜リュウジレシピBEST５
第２位 オシャレなカフェのよう
「トマトとお米のサラダ」の 作り方
レシピ紹介者：料理研究家・リュウジ
出演者：藤田ニコル …
材料 (１人前)
・ご飯 180ｇ
・トマト 1/2個
・きゅうり 1/2本
・コンソメ k祖味１
・オリーブオイル 大さじ２弱
・塩、こしょう 各少々
作り方
①
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