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ヒルナンデス「香りがたまらない!究極の奴豆腐/リュウジ 簡単ヘルシーレシピ」

投稿日:

ヒルナンデス

2021年11月1日(月曜)/日本テレビ

[簡単レシピ/アレンジレシピ]

企画:安くて体に優しい!バズレシピのリュウジが教えるヘルシーレシピランキング
▼ 香りがポイント!リュウジ自信作 おつまみに最高「究極の冷奴」

 

 

リュウジのカラダが喜ぶヘルシーレシピ
昆布茶&ゴマ油で香りがたまらない!
第3位 「究極のネギ塩奴豆腐」の 作り方

レシピ紹介者:料理研究家・リュウジ

材料 (1人分)

・絹ごし豆腐 150g
・長ねぎ 20g
・しらす 20g
・刻み海苔、塩 各適量
・昆布茶 小さじ1/2
・ごま油 大さじ1

作り方

 



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