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ヒルナンデス「塩麴で腸活!パンプキンシチューのレシピ/話題ダイエットスープ本」

投稿日:

ヒルナンデス

2022年2月3日(木曜)/日本テレビ

[簡単レシピ/アレンジレシピ/スープ]

企画:今 話題のレシピ本の中から著者が特にオススメのレシピを紹介!

 

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話題ダイエットスープ本!
掲載50品 著者が選んだ珠玉ベスト4
塩麴で腸活!濃厚パンプキンシチュー」の 作り方

レシピ紹介者:

材料 (2人前)

・かぼちゃ(冷凍) 150g
・鶏もも肉 100g
・玉ねぎ 1/2個
・しめじ 50g
・人参(小) 1/2本
・調味料

作り方

 


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