土曜はナニする⁉
2022年2月12日(土曜)／フジテレビ
[簡単レシピ／アレンジレシピ／ダイエットレシピ]
企画「10分ティーチャー」：仕事の８割が料理関係!?
早くて！安くて！ヘルシー！ロバート馬場が教える簡単レシピ
出演者：南海キャンディーズ 山里亮太、宇賀なつみ アナ …
ロバート馬場の最強アイデアレシピ
「爆速ロールキャベツ」の 作り方
レシピ紹介者：ロバート馬場
材料 (2～4人分)
・キャベツ 半玉
・豚バラ肉 200ｇ
・じめじ 50ｇ
・にんにく １片
・トマトジュース 400㏄
・顆粒コンソメスープ 4.5ｇ
・ 少々
作り方
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