男子ごはん
2022年6月4日(日曜)／テレビ東京
[簡単レシピ／アレンジレシピ／冷やし中華]
今回のテーマ：いつも同じ味でマンネリ… そんな冷やし中華のアレンジレシピを紹介！第７弾
▼ トマト×ツナ×オリーブオイルで簡単に味付け！
サラダ感覚の「ツナトマトソースの冷やし中華」
▼ 新感覚！切った麺×野菜スープ「スープ冷やし中華」
▼ ピリ辛！熱々の麻婆あんが◎「麻婆冷やし中華」
国分太一×栗原心平(心平ちゃん) #.781
簡単！アレンジ冷やし中華 第７弾
1⃣「ツナトマトソースの冷やし中華」の レシピ・作り方
材料 (2人分)
・トマトの水煮缶(ダイスカット) １缶(400g)
・ツナ缶(オイル) １缶(70g)
・オリーブオイル 大さじ２
・塩 小さじ2/3
・水 小さじ１
・黒こしょう 適量
・クレソン １束
・パルミジャーノ レッジャーノ 適量
・中華麺(細麵) ２玉
作り方
①
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