ヒルナンデス！
2013年10月01日
意外な食材で簡単に作れる
今日からマネしたい創作おにぎりレシピ！
新米シーズン到来！
主婦の間で流行っている「創作おにぎり」
そんな創作おにぎりのスペシャリスト
料理家 祐成二葉先生
雑誌でも大人気！手掛けた料理本は50冊以上!!
料理本55冊！料理の達人が教える
3分でできる創作おにぎりレシピ大公開！
【超簡単！意外な食材で作る最強レシピ あげ玉入りお好み焼き風おにぎり】
あげ玉で作る
『お好み焼き風おにぎり』
材料（2人分）
ごはん 茶碗２杯
青のり 小さじ1/2
サクラエビ 大さじ１
お好み焼きソース 小さじ２
あげ玉 大さじ２
作り方
① あげ玉、サクラエビ、青のり、お好み焼きソースをごはんと混ぜます。
② 軽く塩をふって握って 完成!!
あげ玉にソースの甘味が染み、
青のりとサクラエビの風味はまさにお好み焼き！
お子様も喜ぶこと間違いなしの
絶品！『あげ玉入りお好み焼き風おにぎり』
他に紹介された「意外な食材を使って“3分でできる創作おにぎり”レシピ」
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≫ 定番が本格的に!!「あげ玉ツナコーンおにぎり」のレシピ！
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人気のアレンジレシピ!!
ヒルナンデス『チンするだけで本格風!! 超手抜きカフェごはんナンデス!』2013/09/17
① 電子レンジで12分チンするだけ！超手抜き『キーマカレー』
② 電子レンジで５分チンするだけ！冷凍うどんをアレンジした『極旨みそバター焼うどん』
③ 電子レンジで８分チンするだけ！冷めても固くならない『煮込みハンバーグ』
④ 電子レンジで14分チンするだけ！生米から本格的な『リゾット』
⑤ 電子レンジで１分チンするだけ！超手抜きスイーツ『チョコ蒸しケーキ』
ヒルナンデス！簡単「プチ手間レシピ」インスタントラーメン編 2013/08/29
≫ インスタントラーメン アレンジレシピ【フレンチ編】冷やしつけ麺 ジェノバ風』
≫ インスタントラーメン プチ手間アレンジレシピ【中華編】『油麺』
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