ヒルナンデス！

レンジで出来ちゃう！
超簡単 焼きそばアレンジ ナンデス!!

焼きそばなのに焼かない！
レンジだけを使ったお手軽アレンジレシピを紹介!!

2013年10月15日（火）

そんな「焼きそば」のお手軽アレンジレシピを紹介してくれるのは、
多数のメディアで絶品レシピを紹介している

イケメン料理家
アレンジ王子こと有坂翔太さん

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【レンジだけで出来ちゃう超簡単レシピ　エスニック風味のタイ風焼きそば】

アレンジ王子の「焼きそば」のアレンジレシピ！④

超簡単！『タイ風焼きそば』

材料（１人前）

焼きそば麺　１玉
ニラ　20g
もやし　20g
サクラエビ　大さじ３
塩昆布　大さじ３
スイートチリソース　大さじ３
ニンニク　適量
ゴマ油　大さじ１
しょう油　大さじ１
酒を同量の水で割ったもの　大さじ３

作り方

①　耐熱容器に焼きそば麺、酒・水（各大さじ1.5）を入れます。

②　1cm程度に刻んだニラ、もやし、サクラエビ、塩昆布を加え、

さらに、スイートチリソース、ニンニク、しょう油を入れます。

③　耐熱容器の両端を開けてラップをかけ、600Wのレンジで3分間温めます。

④　加熱したらゴマ油を加えて混ぜ合せ、器に盛り付けたら　　完成！

麺を焼かずにレンジだけ！
サクラエビ・塩昆布の魚介系の旨味と
チリソースのエスニックな風味がひとつに!!
アレンジ王子特製・ナンプラーいらずの『タイ風焼きそば』

アレンジ王子の絶品焼きそばアレンジメニュー（2013/10/15）

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≫ ② “ジャージャー麺風焼きそば”のレシピ
≫ ③ ヘルシー“つゆ焼きそば（青森の人気B級グルメ）”のレシピ
≫ ④ エスニック風味の“タイ風焼きそば”のレシピ
≫ ⑤ “甘酢しょうがのサラダ焼きそば”のレシピ

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ヒルナンデス！「アレンジ王子の今日できる絶品ランチ」
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