笑ってコラえて「女優・杏の超簡単レシピ／なめろう・鶏の甘酢照り焼き…」

笑ってコラえて！

2021年9月1日(水曜)／日本テレビ

[簡単レシピ／アレンジレシピ]

▼ 便利グッズで簡単！「手開きイワシなめろう」
▼ 具材は人参だけ！簡単「春巻き」
▼ 味付けは調味酢だけ「鶏の甘酢照り焼き」

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女優・杏 料理できない女子大生に
超簡単レシピを伝授！

出演者：所ジョージ　　…

杏レシピ1⃣「手開きイワシなめろう」

■ 材料
・イワシ　２匹
・ミョウガ　２個
・ピーマン　1/2個
・白ネギ　10㎝
・大葉　３枚
・味噌　大さじ1.5

■ 作り方
① イワシは手開きにして骨・皮を除く
② 便利グッズ(ぶんぶんチョッパーDX)を使って
　ミョウガ・ピーマン・白ネギ・大葉をみじん切りにする
　※ カッターを約20回まわす程度
③ 味噌・下処理をしたイワシを加えて刻んだら…　　完成‼
　※ さらにを約15回まわす

※ 参考：イワシのさばき方手開き編 How to cook sardine ... - YouTube

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杏レシピ2⃣「ニンジンだけ春巻き」

杏レシピ3⃣「鶏の甘酢照り焼き」

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