ソレダメ!
〜あなたの常識は非常識!?〜
2018年9月12日(水曜)/テレビ東京
[レシピ・調理法/アレンジレシピ]
最強健康食材!ナッツの新常識
▼ アンチエイジング効果が期待できる!
ピーナッツの老化防止の成分は薄皮ごと食べる
▼ 薄皮ごと美味しく食べられる!自家製ピーナッツバター(レシピを紹介)
簡単!自家製ピーナッツバターの作り方
材料
・薄皮付きピーナッツ 500g
・砂糖 大さじ3杯
作り方
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