PON！／料理研究家・浜内千波のレシピ
2015年01月19日(月)／日本テレビ
[簡単レシピ／健康レシピ]
体を温めてくれる栄養が詰まった超簡単クッパのレシピを紹介！
とっても簡単なので料理が苦手な人でも作れちゃいます!!
冷え性改善！体を温める栄養満点の
｢簡単クッパ」のレシピ・作り方
月曜のお料理コーナー
「今すぐマネシピ ちなみ(千波)にヘルシー!!」
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材料(３人分)
・合挽き肉 100g ・キムチ 50g
・もやし 50g ・ニンジン 1/5本
・ネギ 10cm分 ・ショウガ １片
・卵 １個 ・ご飯 300g
・水 ３カップ ・塩 小さじ1.5
[お好みで]
・ゴマ 適宜 ・ゴマ油 適宜
作り方
① 合挽き肉を洗ってザルにあげる
POINT
※ 作成中
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