ノンストップ!/行列シェフのまかない家ごはん(レシピ)
2015年06月22日(月)/フジテレビ
[簡単レシピ/うどん/なす]
揚げ焼きにしたナスを揉んで味を染み込ませるのがポイント!
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東京・西麻布/お酒に合う和食を気取らずに
『ふるけん』 店主 古川弘英さん
価格:500円 感想(1件) |
材料 (2人分)
・うどん(冷凍、ゆで…何でもOK) 2玉
・ナス 2個 ・サラダ油 適量
・めんつゆ(3倍濃縮) 45cc ・水 135cc
・ツナ缶(油を除く) 10g ・青じそ 3枚
・せんべい(醤油味) 2枚 ・カリカリ梅 2個
作り方
① ナスは縦半分にし、厚さ1cmに切る(半月切り)
② フライパンにサラダ油を入れ、ナスを揚げ焼きにする
③ 5分程(目安)揚げ焼きにし、こんがりと焼き目が付いたらナスを取り出して粗熱を取る
④ 粗熱を取ったナスをビニール袋に入れ、めんつゆ・水・油を除いたツナを加えて揉みこむ
※ ナスは崩れてしまってOK
POINT/ナスはもんで絡みやすく!
⑤ 表示通りにうどんを茹で、器に盛る
⑥ ④をかけ、手で細かくちぎった青ジソを散らす
⑦ ビニール袋に入れて叩き、こまかく砕いたせんべいを散らす
種を除いて細かく刻んだカリカリ梅を散らして… 完成 !!
POINT/カリカリ梅とせんべいで食感よく!
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