ぴったんこカンカン
2018年4月13日(金曜)／TBS
[東京／ランチ・グルメ情報]
嵐・二宮和也が10年振りにゲストに登場！
主演する 日曜劇場「ブラックペアン」の豪華俳優陣が続々登場！
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日曜劇場「ブラックペアン」二宮和也と豪華俳優
二宮和也4⃣／葵わかなと "ベターッと開脚" に挑戦！
■ 朝ドラ主演女優・葵わかなが登場！
Eiko先生の指導！30分間で "ベターッと開脚" なるか？
□ タオルストレッチ
膝の裏側全体の筋肉を柔らかくする。ポイントは膝をのばすこと
□ シコストレッチ
腰を落として両手を太ももの内側に置く。股関節と内ももの筋肉を柔らかくする
肘をのばして 身体を上下に20回ゆする
二宮和也5⃣／行列のできる石釜焼きフレンチトースト
東京・神保町駅
『石釜 ベイクブレッド 茶房 タムタム』
石釜 bake bread 茶房 TAM TAM
石釜焼きフレンチトースト 734円(税込み)
石釜焼きホットケーキ 734円(税込み)
[住所] 東京都千代田区神田神保町1-9 1F
[食べログ] 評価 3.55 ★★★☆ (口コミ 105件時点)
東京都千代田区神田神保町1-9
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