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バイキング「海外セレブが注目!スーパーフード スピルリナ/森泉の超簡単スムージーのレシピ・作り方」

更新日:

バイキング

2015年04月22日(水)/フジテレビ

[美容/健康情報] 

 

海外セレブが注目!スーパーフード スピルリナ
栄養成分50種類以上!森泉が簡単クッキング

スーパーフードの王様!? スピルリナ

スピルリナ:約35億年前から生息し、世界最古といわれる藻
▷ 植物性でありながらタンパク質も豊富で、その他にもビタミン・ミネラル・アミノ酸・食物繊維・不飽和脂肪酸など栄養成分が50種類以上 含まれている

森泉の超簡単スムージーのレシピ

材料
・りんご 1個 ・バナナ 1本
・いちご 10個 ・アーモンドミルク 500ml
・生スピルリナ 1袋 ・氷 5個(お好みで)

[前回] ザクロの種

 

 

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