男子ごはん 国分太一×栗原心平(心平ちゃん) #.46３
2017年４月15日(日曜)／テレビ東京
[簡単レシピ／アレンジレシピ]
４月20日に発売！毎年 大好評の番組レシピ本 第９弾を記念した特別編！
「男子ごはんの本 その９」に掲載されているレシピの中から、春・夏・秋・冬に是非 作って欲しいオススメ料理
男子ごはんの本 その９発売記念！
レシピ本掲載の中でも特にオススメの料理
「男子ごはんの本」は、番組で放送した１年分のレシピを全て掲載したパーフェクトBOOK！
その中で特にオススメというレシピを紹介！ ※ 春夏秋冬 それぞれの季節にピッタリという一品ずつを厳選！
春のおすすめレシピ「ピリ辛しょうが焼き」
■ 定番メニューをエスニック風にアレンジ！ご飯がすすむ 豚の生姜焼き
2016年04月17日 放送
»「豚肉のピリ辛しょうが焼き(生姜焼き)のレシピ・作り方／白いご飯に合うシリーズ」
夏のおすすめレシピ「シーフードカレー」
■ 魚介だしが利いた！本格シーフードカレー
2016年06月19日 放送
»「夏野菜を使った本格シーフードカレーのレシピ・作り方」
秋のおすすめレシピ「ねぎクリームチーズのホイル焼きハンバーグ」
2016年10月23日 放送
»「ねぎクリームチーズのホイル焼きハンバーグのレシピ・作り方／スキレットで！鉄鍋シリーズ」
冬のおすすめレシピ「根菜と豚バラ肉の和風ポトフ」
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»「男子ごはん」／レシピ 一覧
»「おつまみメニューのレシピ」／ 一覧
男子ごはん 新春２時間SP(2017)／おつまみ３種
» 1⃣「豚バラと豆腐とニラのゆずこしょうとろみあん」のレシピ・作り方／心平ちゃん
» 2⃣「揚げない揚げだし豆腐」のレシピ・作り方／岡村隆史