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名医のTHE太鼓判「風邪の対処法・視力回復法!スプーン療法・腸…/噂の健康術の真偽」

今夜解決!噂の健康術 名医のTHE太鼓判!今やるべき10の法則SP

2016年09月26日(月)/TBS

[ダイエット/健康・病気情報]

噂の真相は?本当に効くの⁇ 名医からなる最強医師団が審判を下す‼
▼ たくさん汗をかいても風邪は治らない⁉
▼ 風邪薬は必要か?医師の意見が真っ二つ
▼ 風邪をひいた時 お風呂は入ってもいい?
▼ 山口県に伝わる風邪撃退法!みかんが丸ごと入った鍋
▼ 1日1分で視力を改善!スプーン療法

 

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名医のジャッジ!風邪の対処法 編
治ると信じてやっているその情報は本当か?

出演者:MC アンジャッシュ渡部建
最強医師団:内科 森田豊、婦人科 川村優希、内科 丸田佳奈、消化器内科 大竹真一郎

汗をかけば 風邪は治る?

 

山口県に伝わる風邪撃退法!周防大島のみかん鍋

使用しているのは 様々な検査をクリアした 低農薬みかんで、皮ごと食べられるもの
※ 焼き印がその目印/一般的に売られているみかんは 鍋に適していないので注意!

■ みかん鍋の効果
ヘスペリジン=血流を改善する有効成分
ビタミンPとも呼ばれ、普段 捨ててしまう皮や白い筋に多く含まれています。
みかんを皮まで丸ごと食べるみかん鍋は、栄養素を効率よく 摂取できます。

周防大島山中クリニック 山中達也院長
みかんには ミネラル・ビタミンが豊富に含まれていて、皮の中にはヘスペリジンという 体の血行を良くする成分が含まれています。

 

名医のジャッジ!腸に良いこと 編

ヨーグルトを毎日 食べるのは腸に良い?

■最低2週間~1ヵ月ほど同じヨーグルトを食べる → ヨーグルトの種類を変える




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