林修の今でしょ！講座
　~林修vsスーパードクター 人間の臓器ってスゴい！３時間SP~　

2014年03月25日（火）／テレビ朝日

林修vsスーパードクター　臓器SP
胃・食道・肺・腎臓・肝臓の名医と対決！
胃／毎日200人の胃を診る名医に聞く新常識

胃の知られざる知識／新常識！

◆胃と記憶力の意外な関係！
→　脂肪は消化が悪く胃に負担をかけ、記憶力まで悪化させる!!
→　試験前にとんかつやカツ丼を食べるのは逆効果！

◆脂肪を食べたいという欲求を抑える方法
→　玄米の中に含まれる成分（ガンマ・オリザノール）が脂肪への欲求を抑える！

・胃に良い食材の代表格はキャベツ

◆日本人に胃がんが多いのはなぜ？
→　日本人の６割には胃炎がある／無症状の胃炎で無自覚
→　アメリカでは白血病と同じぐらい珍しい病気ですが、日本人は毎年12万人が胃がんに！
→　中国・韓国・日本で世界中の６割の胃がんが発生!!
→　ピロリ菌（ヘリコバクター・ピロリ菌）が原因！
→　日本人の約５割に感染している胃がんの元凶！

・胃がんの原因／ピロリ菌簡易チェック
□ 乳幼児の頃に口移しで物を与えられていた
□ 食事の後に胃がもたれがち
□ 食後に満腹感を覚えることが多い
□ 食欲をあまり感じられない
□ 空腹時・食後によく胃が痛くなる
□ アンモニア臭のような口臭がある
□ 小さいころ井戸水を飲んでいた
□ 親や兄妹にピロリ菌がいた
□ 親や兄妹に胃がん患者がいる

３つ以上当てはまる場合は、ピロリ菌に感染している疑いが！