爆報THEフライデー｢冷え性・乾燥肌(・抜け毛)に効く！芸能界の野菜女王の健康鍋｣

爆報THEフライデー

2014年12月19日(金)／TBS

[鍋／グルメ情報]　

田舎暮らし芸能人が作る絶品鍋

西部警察俳優・苅谷俊介が作る焼き石を入れて作る「縄文鍋」

芸能界の野菜女王の健康鍋／冷え性・乾燥肌に効く！

冷え性に効く野菜「黒長大根」
→　手足の先まで酸素を運ぶ鉄分を含み、冷え性を改善してくれるという

乾燥肌に効く野菜「茎レタス」
→　肌の張りを作るコラーゲン生成に必要なビタミンCが豊富で乾燥肌に有効

業務用 茎レタス300g (メール便不可)山くらげ 漬物 食物繊維 おつまみ 珍味　【RCP】 価格:1,620円

なとり 野菜おつまみ茎レタス中華味 35g×5袋 新品価格 ￥1,080から

アンガールズ田中のために…
抜け毛に効く野菜「海老芋」／京野菜の里芋
→　育毛に最も必要とされるビタミンB6が豊富、髪の生成を助けてくれる

国産 海老芋 えびいも えび芋 エビイモ 1kg 新品価格 ￥1,080から

海老芋のミラノ大根みぞれ鍋

海老芋や黒長大根などを昆布出汁で蒸し、まろやかな甘みの野菜出汁を作る
蒸しあがった野菜・ムール貝・エビを加え、大量のシャンパンで香りづけ！
ミラノ大根の紫が鮮やかな和風ブイヤベース

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