解決！ナイナイアンサー／女の熟年太り解消ダイエットSP
2014年11月25日(火)／日本テレビ
[ダイエット法／塩レモン]
今 数々のメディアに取り上げられている塩レモン！
あまり知られていないが実はダイエットにもなる優れもの!?
スペシャリストが今 １番おすすめのダイエット法を紹介！
｢私はコレで痩せました｣激ヤセ軍団オススメ ダイエット法BEST５
塩レモンダイエット／話題の調味料 塩レモンで痩せる㊙レシピ
今 話題の魔法の調味料 “塩レモン”の伝道師・柴田真希(33)
塩レモンを使ったオリジナル料理のレシピ本｢やっぱり塩レモン｣ が大好評の栄養士
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塩レモンとは、レモンの塩漬けで “梅干しのレモンバージョン”というイメージ
切ったレモンを塩に漬けて１週間程度で使えるようになり、
塩レモン肉じゃが、塩レモンおむすびなど色んな料理に合う万能調味料！
味としては醤油に近く、｢酸味のあるお醤油｣とのこと
日本テレビ｢世界一受けたい授業｣で塩レモンの作り方を紹介！
»「今 人気の新調味料・塩レモンのレシピ・作り方／塩レモン牛丼」
塩レモンでダイエット??なんで塩レモンで痩せられるのか？
塩レモンの効果
① (酸味があるので唾液を分泌 →)唾液の消化酵素が糖の分解を促す
② クエン酸が新陳代謝を上げてくれる → 食べるだけで体の巡りが良くなる
塩レモン ▶ 消化を良くし、代謝を上げることでダイエットに！
塩レモンのレシピ
「塩レモンおむすび」
① 刻んだ塩レモンをご飯に混ぜておむすびに
② お好みで大葉を巻く
調理師免許を持つ赤プルが作った料理
｢塩レモン鶏ハム｣｢水菜とタコの塩レモンサラダ｣
※ レシピ詳細は紹介されず…
テレビ朝日｢上沼恵美子のおしゃべりクッキング｣で紹介された塩レモンのレシピ
»「豚肉の塩レモン蒸しのレシピ・作り方」
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価格:500円 |
