人生が変わる１分間の深イイ話
×しゃべくり007 合体SP
2014年01月27日（月）
芸能人も実践！美肌・小顔・胸・クビレ・美脚
有名人が実践する!!
若返り美容＆正月太りSP！
徳井義実／２ヶ月ダイエット バキバキボディーに大変身!?
『吉川メソッド』
超ハードながら確実な成果！短期間＆達成率100%!!
[簡単！若返り美容法] 三浦理恵子 40歳！若さの秘訣!!／毎日◯◯を食べる！
① 炭酸水／便秘解消＆美肌に！
→ 飲むと腸内運動が活発になり便秘を解消して肌の調子を整える
② 毎日 ぬか漬け／美容に良い成分が豊富!!
→ ぬか漬けに含まれる乳酸菌は腸内の善玉菌を増やし、腸内環境を整える
→ 便秘の解消、代謝機能のアップなど美肌に良い効果をもたらす！
→ ぬか床自体に殺菌作用があるので素手でぬかを混ぜると手がスベスベに!!
[正月太り解消法] ３分で太ももスッキリ！
「経絡リンパマッサージ」
東洋医学の“経絡”と西洋医学の“リンパマッサージ”を複合させたマッサージ法
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[簡単！若返り美容法] 簡単！ほうれい線撃退術 自分で出来る最新小顔法
「ガムエステダイエット」
毎日たった10分で痩せ顔になるという魔法のメソッド！
ガム（GUM）とは、歯茎・歯肉を意味する英語
歯ぐきのマッサージをすることによって血行が促進し、リンパの流れが良くなり
小顔だけでなく肩こり改善・むくみ解消にも効果的!!
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[簡単！若返り美容法] アッという間に10歳若返る！驚きのメーク術
カリスマメークアップアーティスト！
大橋タカコ／若返りメイクアップ術
・シワは白いコンシーラーで隠す！
→ シワの部分を明るく見せ、シワが目立たなくなる
・手の甲もメイクする！
[簡単！若返り美容法] バストアップ＆クビレ！
「最新！オチョダイエット」
俳優・進藤学／ウエストが５分で細くなると話題のオチョダイエットを考案！
バストアップオチョ
① 掌底を合わせて押し合う
② 合掌したまま８の字に動かす