腸を知って身体のお悩み解決SP
2016年09月06日(火)／フジテレビ
[ダイエット／腸活／健康・病気情報]
デブ菌を減らして肥満解消!? 八代亜紀＆やしろ優が 話題の “スーパー大麦” でお手軽ダイエットに挑戦！
▼ 朝食に スーパー大麦入りのグラノーラを食べるだけでOKの超簡単ダイエット！
腸内環境を整えて デブ菌を減らせば痩せられる!?
４歳老ける!? “夏老け” を解消してくれるスーパードリンク “ココナッツヨーグルト”
▼ 横澤夏子がココナッツヨーグルトを飲んで 夏老け解消に挑戦！
スーパー大麦を朝食に食べるだけでヤセ菌を増やす!?
八代亜紀(66)２週間で ㎏・ウエスト cmダイエット
➡ 2016年10月22日にも再放送
新番組 身体のお悩み解決バラエティ「その原因Xにあり！」
腸内細菌にはデブ菌とヤセ菌がいる!?
スーパー大麦 とは？
デブ菌を減らし ヤセ菌を増やす、2016年 大注目のスーパーフードが日本初上陸！
肥満や大腸がん患者の増加が社会問題になっていた オーストラリアが国を挙げ、10年間かけて開発したのが 最強食材 “スーパー大麦”
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価格:4,298円 |
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価格:864円 |
腸活ダイエットのルール
■ (スーパー大麦入りの)グラノーラを朝食の最初に50ｇ 食べる
■ それ以外の食事は普段通り
■ 期間は２週間
腸の夏バテが原因！４歳老けて見える!? 夏老け
横澤夏子 ３週間 ココナッツヨーグルトを飲むだけでシミ・しわ解消!?
▼ 朝晩２分でできる？美腸ヨガで便秘解消!? 自律神経を整える呼吸法
夏に受けたダメージで ４歳老ける!?
夏に強い紫外線を受けたことで 一般的に４歳老けるといわれ、これを “夏老け” といいます。
乾燥肌・しみ・シワ・たるみに さらにはくすみまで！夏に引き起こされるこれら５つの肌トラブルで 見た目が４歳も老けてしまうんだそうです。
「ココナッツヨーグルトドリンク」のレシピ・作り方
材料
・ヨーグルト 200ｇ
・ココナッツミルク 100ｇ
作り方
市販のヨーグルトとココナッツミルクを混ぜ合わせるだけ！
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