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トリックハンター「GACKT式ダイエット・レシピ/ドン小西が挑戦!芸能人㊙ダイエット アガベシロップ・アーモンド…」

更新日:

真相解明バラエティー!トリックハンター/芸能人㊙ダイエット

2014年12月24日(水)/日本テレビ

[ダイエット/レシピ 他]

GACKTと同じ生活をしたら肥満ドン小西は痩せるか?

GACKT式ダイエット/毎朝 飲む特製ジュース

材料
・ブロッコリー ・にんじん ・リンゴ
・パプリカ(色違い3種類) ・キウイ など 計11種類

▼ ドン小西さんが使っていたジューサー

ジューサーはミキサーと違い、食物繊維を取り除くので 飲みやすくなる!
» 野菜ジュースとグリーンスムージーは何が違う?

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(2014/12/25 03:09時点)

GACKT式ダイエットレシピ①/特製ドレッシングのサラダ

GACKTお気に入り!
ダイエットに良いドレッシング

次の割合で混ぜるだけ!
・アカベシロップ 1
・粒マスタード 3
・りんご酢 3

これを野菜にかけるだけで絶品ダイエットサラダに!
GACKT式料理FILE①/約160kcal
沢山のスプラウトと生ハム マスタードドレッシング

スプラウトとは、発芽直後の野菜の新芽の総称
えんどう豆が発芽した 豆苗やブロッコリースプラウトなど、栄養価の高さから最近 話題に!

【送料無料】新鮮!産地直送!おためしスプラウト11品野菜セット【楽天市場】

価格:1,580円 感想(734件)

▼ りんご酢は、最近は種類豊富で かなりリーズナブルなものもあるので、アガベシロップさえあれば、使いやすいドレッシング!

内堀醸造 フルーツビネガー純りんご酢 1L

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ミツカン リンゴ酢(ペットボトル) 1.8L

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