ヒルナンデス「しらすで簡単！無限きゅうり／旬の夏野菜リュウジレシピ」

ヒルナンデス！

2021年7月19日(月曜)／日本テレビ

[簡単レシピ／アレンジレシピ]

企画：レシピ本大賞受賞！話題の料理研究家・リュウジが簡単アレンジレシピを紹介！
　今回は 夏野菜を使ったレシピBEST５！

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旬の夏野菜リュウジレシピBEST５
第５位 箸が止まらない！切って混ぜるだけ
「無限きゅうり」の 作り方

レシピ紹介者：料理研究家・リュウジ
出演者：藤田ニコル　　…

材料 (１人前)

・きゅうり　１本(180g)
・しらす　　ｇ
・塩　小さじ1/4
・うま味調味料　４振り
・黒こしょう　小さじ２
・ごま油　小さじ２

作り方

①

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