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ヒルナンデス「島谷ひとみ 万能!なすのタルタルソースの作り方/レシピの女王 シンプルレシピ教室:ナス料理編」

更新日:

ヒルナンデス!

2017年9月25日(月曜)/日本テレビ

[簡単レシピ/アレンジレシピ/茄子・なす]

レシピの女王新企画「シンプルレシピ教室」
ひと手間アレンジで抜群に美味しい 超簡単レシピを伝授 → 料理苦手女子(= 前回に引き続き 浜口京子)がチャレンジ!
今回のテーマは、今が旬の「ナスを使った料理」

朝の番組で料理コーナーのアシスタントを務め、数々のプロの技を学んだ 島谷ひとみが教える簡単レシピ!
▼ ナスをペースト状にしてマヨネーズの代わりに使用!
▼ パンに挟む・チキンソテー・豆腐など 色々なものに合う万能な一品

 

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レシピの女王 シンプルレシピ教室:ナス料理 編
超簡単!バリエーション豊富!
1⃣ 島谷ひとみなすのタルタル」の 作り方

シンプルレシピ教室:日本一簡単なレシピを考案する「THEシンプルレシピ」が実践編に!

レシピ紹介者:島谷ひとみ
料理苦手女子:浜口京子

材料 (2人分)

・なす 3本

作り方 /



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