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ヒルナンデス「悪魔の壺もやし/リュウジ ヘルシーおつまみレシピ」

投稿日:

ヒルナンデス

2021年6月28日(月曜)/日本テレビ

[簡単レシピ/アレンジレシピ/ダイエットレシピ]

企画:レシピ本大賞受賞!話題の料理研究家・リュウジが簡単アレンジレシピを紹介!
 今回は ヘルシーレシピBEST4!
▼ レンチンで4分で作れるヘルシーおつまみ「悪魔の壺もやし」

 

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リュウジのヘルシーレシピBEST4
番外編 味噌が味の決め手!
悪魔の壺もやし」の 作り方

レシピ紹介者:料理研究家・リュウジ
出演者:藤田ニコル、眞鍋かをり  …

材料 (1人前)

・もやし 200g
・みそ 小さじ2
・しょう油 小さじ1
・塩 2つまみ
・うま味調味料 7振り
・一味唐辛子 小さじ1/2
・ごま油 小さじ2
・おろしニンニク 少々

作り方

 



ヒルナンデス:リュウジのモチ使い切りレシピBEST5

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