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アレンジレシピ ヒルナンデス! ヘルシー!ダイエットレシピ レシピ

ヒルナンデス「オートミールでヘルシー!クリームチャウダー/ダイエットレシピ」

投稿日:

ヒルナンデス

2022年1月19日(水曜)/日本テレビ

[簡単レシピ/アレンジレシピ/オートミール]

企画:オートミールvsおから ヘルシー食材対決
 一流料理人が絶品&時短レシピ伝授!オートミール編
▼ 115万部突破レシピ本著者・たっきーママ
 絹ごし豆腐でふわふわ団子「トマトチーズ煮」
▼ オートミールで生チョコ風⁇ ヘルシースイーツ「チョコプリン」

 

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オートミールvsおから ヘルシーレシピ対決
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出演者:和牛、丸山礼  …
レシピ紹介者:

材料

・オートミール 大さじ6
・大根 200g
・エリンギ 1本
・ベーコン 1枚
・牛乳 100ml  ・水 500ml
・顆粒コンソメ 大さじ1/2
・顆粒和風だし 小さじ1/4
・塩、コショウ 各少々

作り方

 


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