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アレンジレシピ レシピ 男子ごはん

男子ごはん「海鮮焼きそば/冷凍シーフードミックスのアレンジレシピ」

投稿日:

男子ごはん

2022年4月24日(日曜)/テレビ東京

[簡単レシピ/アレンジレシピ/魚介類]

今回のテーマ:新生活応援!料理の基本となる定番を学べる 春の定番祭り 第3弾「冷凍シーフードミックス」
▼ 火入れのタイミングで具材がプリップリに!塩味の効いた「海鮮焼きそば」

 

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国分太一×栗原心平(心平ちゃん) #.723

春の定番祭り 冷凍シーフードミックス
海鮮焼きそば」の レシピ・作り方

材料 (2人分)

・冷凍シーフードミックス 150g
・焼きそば用麺 2玉
・キャベツ 150g
・万能ねぎ 3本
・レモン(くし切り) 適量
・鶏ガラスープの素(半練り) 小さじ1.5
・しょう油 大さじ1
・酒 大さじ1
・塩 小さじ1/3
・ごま油 大さじ1.5
・黒こしょう 適量

作り方

 



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