おびゴハン!
2016年11月14日(月)／TBS
[簡単レシピ／ダイエットレシピ／豚肉・豆苗]
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レシピ紹介者：料理研究家 柳澤英子
材料 (２人分)
・豚バラ肉 200ｇ ・豆苗 １パック
・にんじん 1/2本 ・玉ねぎ 1/2個
・ごま油 小さじ２ ・塩、こしょう 各少々
[A：豚肉の下味用]
・水 200㎖ ・片栗粉 小さじ２
・塩、こしょう、ガーリックパウダー 各少々
作り方
①
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