ノンストップ！
2020年9月30日(水曜)／フジテレビ
[簡単レシピ／アレンジレシピ／蓮根・れんこん]
水曜日のお料理コーナー「検索 きょうのおしゃレシピ」
レシピ動画数世界No.１の「クラシル」から今 注目のレシピを紹介！
今回のテーマは、秋に旬を迎える蓮根！「レンコンで簡単アレンジおしゃレシピ」
▼ １品目：まるでデパ地下のお総菜⁇ ご飯がすすむ甘じょっぱい味付け「秋の根菜でデリ風おかず」
▼ ２品目：「肉詰めレンコン」
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NONSTOP ESSE
クラシル：レンコンのアレンジレシピ
1⃣ 「秋の根菜でデリ風おかず」の 作り方
レシピ名「鶏肉と秋の根菜で デリ風おかず」
材料（２人分)
・鶏むね肉 100ｇ
・レンコン 80ｇ
・サツマイモ、ゴボウ 各1/2本
・ニンジン 40ｇ
・片栗粉 大さじ２
・揚げ油 適量
[A：甘辛ダレ]
・酒 大さじ２
・醤油、みりん 各大さじ１
・砂糖 小さじ１
・いりゴマ(黒) 大さじ1/2
作り方
①
2020年9月21日 放送
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