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シューイチ「偏食さん カボチャ編/お手軽レシピ!かぼちゃ豆乳パスタ・焼きプリン…中丸雄一」

投稿日:

シューイチ

2020年11月15日(日曜)/日本テレビ

[簡単レシピ/アレンジレシピ ほか]

KAT-TUN 中丸雄一の「マジっすか」偏食さん:カボチャ編
▼ 家でも簡単に作れる⁉ かぼちゃ豆乳パスタ…
 偏食さんが教える!カボチャの絶品レシピBEST3

 

 

1つの食べ物を愛しすぎる 偏食さん
カボチャ :極上カボチャレシピも!

今回の偏食さん:

お取り寄せも可能!オススメのカボチャ(品種)

■ 今の時期一番甘い!極甘カボチャ
「栗きんカボチャ」

■ 世界でも珍しい!生食カボチャ
「鈴かぼちゃ」

お手軽レシピ1⃣:カボチャまんじゅう

カボチャまんじゅうのショウガあんかけ

■ 作り方
① カボチャを潰してペースト状にする
 ※ 糖度が高い「栗きんカボチャ」がオススメとのこと
② マイタケ・ニンジン・玉ねぎ・鶏ひき肉などを醤油ベースの調味料で煮る
 ※ 野菜はみじん切りに
③ できた具材(②)をカボチャのペーストで包む
 ※ ラップの上にカボチャのペーストを広げ、その上に具材をのせて包む
④ ラップで包んで丸くし、その上からナイフで筋を入れ カボチャの形に整形
⑤ カツオだし・ショウガ・塩・片栗粉で作った あんをかける

お手軽レシピ2⃣:カボチャ豆乳パスタ

カボチャの豆乳クリームパスタ

■ 作り方

 

お手軽レシピ3⃣:カボチャ焼きプリン

栗きんカボチャ焼きプリン

■ 作り方

 



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