土曜はナニする⁉
2021年8月18日(土曜)／フジテレビ
[簡単レシピ／アレンジレシピ／お弁当]
企画：
▼ 電子レンジ&ラップで！失敗しない玉子焼き
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出演者：南海キャンディーズ 山里亮太、宇賀なつみ アナ …
レシピ紹介者：
誰でも簡単調理！失敗しないお弁当レシピ
失敗しない 簡単！お弁当レシピ
1⃣ マグカップで作る「ハンバーグ」
■ 材料 (１個分)
・鶏ひき肉 50ｇ
・パン粉、水 各大さじ１
・塩、こしょう 各少々
[ソース]
・ケチャップ、牛乳 各大さじ１
・中濃ソース 小さじ１
■ 作り方
①