男子ごはん
2021年10月3日(日曜)／テレビ東京
[簡単レシピ／アレンジレシピ／和食]
企画：秋の和定食2021
▼ メイン：挽き肉を使わず超ヘルシー！「イワシ豆腐ハンバーグ」
▼ 汁もの：とろとろ茄子×紫蘇×生姜「ごろごろナスの香り味噌汁」
▼ ごはんもの：久しぶりのサツマイモ料理「きのことさつまいもの炊き込みご飯」
▽ TALKTIME：卵かけご飯専用○○
国分太一×栗原心平(心平ちゃん) #.694
秋の和定食2021
2⃣「ごろごろナスの香りみそ汁」の レシピ・作り方
材料 (２~3人分)
・ナス ３本
・しょうが(みじん切り) ２片分
・青じそ ４枚
・みそ 大さじ３
・かつおだし 500㏄
作り方
①
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