ヒルナンデス！
2022年2月15日(火曜)／日本テレビ
[簡単レシピ／アレンジレシピ／とんかつ]
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藤井恵先生に学ぶ！今晩作りたい簡単レシピ
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電子レンジで！「揚げないとんかつ」の 作り方
レシピ紹介者：藤井恵
材料 (１人分)
・オイスターソース 小さじ１
・マヨネーズ 大さじ１
・小麦粉 大さじ１
・サラダ油 小さじ１
・パン粉 大さじ３
・豚こま肉 80ｇ
作り方
①
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