ヒルナンデス！
2013年10月01日
意外な食材で簡単に作れる
今日からマネしたい創作おにぎりレシピ！
新米シーズン到来！
主婦の間で流行っている「創作おにぎり」
そんな創作おにぎりのスペシャリスト
料理家 祐成二葉先生
雑誌でも大人気！手掛けた料理本は50冊以上!!
料理本55冊！料理の達人が教える
3分でできる創作おにぎりレシピ大公開！
【超簡単！意外な食材で作る最強レシピ たくあんとバターの絶品おかずおにぎり】
たくあんにバターで
『絶品！おかずおにぎり』
材料（2人分）
ごはん 茶碗２杯
たくあん 適量
しその葉 ４枚
塩 適量
バター ５g
作り方
① 温かいごはんにバターを入れてごはんの熱で溶かします。
② 細かく刻んだたくあんを加えて混ぜ合せます。
③ 塩を振って握り、しその葉をまいたら 完成!!
シンプルながら食べごたえ十分!!
たくあんの塩気をバターがマイルドにしつつ、深みをプラス！
しその香りで漬物の臭みも消え、本格おかず風味に！
『たくあんのおかずおにぎり』
他に紹介された「意外な食材を使って“3分でできる創作おにぎり”レシピ」
≫ “甘栗むいちゃいました”で作る!!「栗ごはんおにぎり」のレシピ！
≫ 先生オススメ!!「お好み焼き風あげ玉おにぎり」のレシピ！
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人気のアレンジレシピ!!
ヒルナンデス『チンするだけで本格風!! 超手抜きカフェごはんナンデス!』2013/09/17
① 電子レンジで12分チンするだけ！超手抜き『キーマカレー』
② 電子レンジで５分チンするだけ！冷凍うどんをアレンジした『極旨みそバター焼うどん』
③ 電子レンジで８分チンするだけ！冷めても固くならない『煮込みハンバーグ』
④ 電子レンジで14分チンするだけ！生米から本格的な『リゾット』
⑤ 電子レンジで１分チンするだけ！超手抜きスイーツ『チョコ蒸しケーキ』
ヒルナンデス！「アレンジ王子の今日できる絶品ランチ」
– マルちゃん正麺編 - 2013/09/03
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