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バイキング「冷凍豆腐で…唐揚げ・とんかつ・ドーナツの作り方/達人が教える超簡単&節約レシピ ベスト3」

投稿日:

バイキング

2015年06月10日(水)/フジテレビ

[簡単レシピ/節約レシピ/冷凍豆腐] 

からあげ・とんかつ・スイーツに大変身!ヘルシー節約食材
冷凍豆腐の達人が教える超簡単レシピ ベスト3

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冷凍豆腐の作り方

冷凍豆腐の最大の特徴:お肉のような食感!

① 木綿豆腐の水をきる
② 冷凍庫で1晩 寝かせる

※ これを解凍して解凍して使うだけと超簡単!

冷凍豆腐レシピ①/「唐揚げ」

材料
・冷凍豆腐 1丁  ・卵 小さじ2
・カレー粉 小さじ1  ・塩、コショウ 少量
・ニンニク、ショウガ 少量

作り方

 

冷凍豆腐レシピ②/「とんかつ」

 

 

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