バイキング
2015年10月20日(火)／フジテレビ
[簡単レシピ／アレンジレシピ／冷凍食品]
炒飯にも唐揚げも味付きなので簡単に味が決まるので失敗しない！
料理教室の予約３年待ち！浜内千波
冷凍食品が大変身！超簡単アレンジ料理
冷凍から揚げ＆チャーハンで作れる！
③「ふわとろ親子丼」のレシピ・作り方
料理研究家 浜内千波：これまで７万食のレシピを開発！
➡ ①「炊飯器でできちゃうジャンバラヤ」のレシピ・作り方
➡ ②「８分で作れる簡単ホワイトシチュー」のレシピ・作り方
➡ ④「フライドポテトで作るポタージュスープ」のレシピ・作り方
材料 (１人分)
・冷凍チャーハン 1/2袋
・冷凍から揚げ ３個 ・卵 ２個
・水 100㏄ ・塩、砂糖 少々
作り方
① 炒飯を耐熱の器に入れて ふんわりとラップをする
電子レンジで３分ほど加熱する(600Wの場合)
② 冷凍唐揚げを凍ったまま ３~４等分に切る
※ 油分のある唐揚げは凍っていても切ることができる
③ 唐揚げをフライパンに入れ、水を加える
④ 塩と砂糖を少々 加え、ひと煮立ちさせる
⑤
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