ジョブチューン「レタス農家オススメ！簡単レシピ “レタスとツナの簡単炒め”」

ジョブチューン／日本一の超一流農家が大集結！農業SP

2014年08月23日（土）／フジテレビ

[簡単レシピ／レタス]　農家直伝の最も美味しい食べ方！
さらに、良い野菜・果物の見分け方＆正しい保存方法

日本一の超一流農家SP

レタス農家オススメ！簡単レシピ

『レタスとツナの簡単炒め』

材料

・レタス　・ツナ　・オリーブオイル
・おろしニンニク　・醤油　・塩
・コショウ　・レモン汁

作り方

①　フライパンにオリーブオイルをひいておろしニンニクを炒めて香りを出す
②　ツナを加えて炒める
③　手でちぎったレタスを入れてサッと炒める
④　塩・コショウ・醤油・レモン汁で味を調整すれば…　　完成!!

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