男子ごはん
2022年3月20日(日曜)／テレビ東京
[簡単レシピ／アレンジレシピ／和食]
今回のテーマ：旬の食材を美味しく頂く「春の和定食」
▼ メイン：鶏の直火焼き春のあんかけ
国分太一×栗原心平(心平ちゃん) #.718
旬の食材を使った 春の和定食
「タラの芽と行者にんにくの混ぜごはん」の レシピ・作り方
材料 (２~3人分)
・タラの芽 ６~７個(60g)
・行者にんにく １パック(50g)
・油揚げ １枚(35g)
・しょう油 大さじ３
・酒 大さじ２
・みりん、砂糖 各大さじ１
・ごま油 大さじ1/2
・温かいご飯 ２合分
作り方
①
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