男子ごはん
2022年7月24日(日曜)／テレビ東京
[簡単レシピ／アレンジレシピ]
今回のテーマ：年に１度のBBQ SP「漬け込み肉を使った太一くんと心平ちゃんのキャンプ飯」
▼ スパイス×BBQソース「スペアリブのスパイシー炭火焼き」
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国分太一×栗原心平(心平ちゃん) #.736
漬け込み肉で作るキャンプ飯
「スペアリブのスパイシー炭火焼き」の レシピ・作り方
材料 (４人分)
[漬け込み用]
・スペアリブ １㎏
・砂糖、塩 各小さじ１
・ガーリックパウダー 小さじ１
・コリアンダーパウダー 小さじ１
・クミンパウダー 小さじ１
・チリパウダー 小さじ１
[BBQソース]
・ケチャップ 大さじ４
・チリパウダー 小さじ１
・コリアンダーパウダー 小さじ1/2
・ガーリックパウダー 小さじ1/2
・砂糖 小さじ１
作り方
①
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