青空レストラン｢坦々鍋など…キャベツのレシピ・作り方／絶品のバニラプリン｣

満天★青空レストラン／愛知編

2015年01月31日(土)／日本テレビ

[レシピ／キャベツ]

絶品キャベツ料理
④「海鮮あんかけおこげ」のレシピ・作り方

参照：青空レストラン「レシピブログ」

材料

・キャベツ　８枚　・エビ　12尾
・イカ（胴のみ）　１杯　・もやし　１袋
・ニンジン　１本　・シイタケ　４枚
・おこげ(市販の物)　140g　・サラダ油　適量
・鶏がらスープ　300ml　・しょう油　大さじ１
・酒　大さじ１　・オイスターソース　大さじ１
・砂糖　少々

・塩、コショウ
・水溶き片栗粉　　　　大さじ２～３

作り方

①

※ 作成中

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