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青空レストラン「坦々鍋など…キャベツのレシピ・作り方/絶品のバニラプリン」

更新日:

満天青空レストラン/愛知編

2015年01月31日(土)/日本テレビ

[レシピ/キャベツ]

絶品キャベツ料理
④「海鮮あんかけおこげ」のレシピ・作り方

参照:青空レストラン「レシピブログ」

材料

・キャベツ 8枚 ・エビ 12尾
・イカ(胴のみ) 1杯 ・もやし 1袋
・ニンジン 1本 ・シイタケ 4枚
・おこげ(市販の物) 140g ・サラダ油 適量
・鶏がらスープ 300ml ・しょう油 大さじ1
酒 大さじ1 ・オイスターソース 大さじ1
・砂糖 少々

・塩、コショウ
・水溶き片栗粉    大さじ2~3

作り方

※ 作成中

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