白熱ライブ ビビット／ドクター'S キッチン 名医の予防ごはん(レシピ)
2015年07月29日(水)／TBS
[健康レシピ／肝臓癌／キャベツ×酢] 専門の医師×料理のプロ
予備軍は200万人！年間 約３万人の命を奪う肝臓がん
症状が出にくく、気づいた時にはもう手遅れ… なんてことにならないために！
年間３万人が亡くなる 肝臓がん
医者オススメの最強予防食材は “酢キャベツ”
①「簡単！ふわとろヘルシーオムレツ」のレシピ・作り方
材料 (２人分)
・酢キャベツ 35g ・卵 ２個
・マッシュルーム ２本 ・牛乳 50㎖
・モッツァレラチーズ 50g ・塩、コショウ 少々
作り方
①
肝臓癌予防の最強食材「酢キャベツ」を使ったレシピ
» ② 本格パスタ「キャベツたっぷり！しじみの本格ボンゴレ」
» ③ イタリアンのようなエビチリ「エビとキャベツのトマチリソース」
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